A-vitamiini kosmetiikassa

Ihon kuntoon vaikuttavat eniten terveelliset elämäntavat ja perintötekijät. Kosmeettiset tuotteet voivat kuitenkin auttaa silloin, kun ihossa alkaa näkyä ikääntymisen merkkejä. Tutkimuksissa on osoitettu, että A-vitamiinia sisältävien kosmeettisten tuotteiden avulla voidaan saada ihoa kirkkaammaksi ja hienoja juonteita häivytettyä.

A-vitamiinilla tarkoitetaan useita molekyylejä, jotka muodostavat retinoidiperheen. Kosmetiikassa käytettävä A-vitamiini on yleensä ainesosaluettelossa nimellä retinal, retinyl palmitate tai retinaldehyde. A-vitamiinituotteiden tehokkuuden vertailu on hyvin vaikeaa. Käytetty A-vitamiinimuoto ei kerro siitä juuri mitään, sillä iho muuntaa kaikki retinoidit lopulta retinoiinihapoksi. Muotoja tärkeämpää on käytetyn retinoidin pitoisuus, mutta eri muotojen pitoisuuksien vertailu on vaikeaa. Kosmetiikan raaka-aineiden määrää ei välttämättä ilmoiteta muuten kuin suuruusjärjestyksellä tuotteen INCI-luettelossa. Siten kahden eri kosmetiikkatuotteen vertaaminen keskenään on miltei mahdotonta, sillä raaka-aineet voivat olla hyvin samassa järjestyksessä, mutta pitoisuuserot tuotteissa olla huomattavat. Lisäksi aineiden absoluuttinen määrä tuotteessa ei selviä INCI-luettelon perusteella, mikä olisi tärkeä tietää vertailua tehtäessä. Jotkut valmistajat ilmoittavat kosmetiikan A-vitamiinipitoisuuden kansainvälisenä yksikkönä (IU), jolloin valmisteiden A-vitamiinipitoisuudet saadaan keskenään vertailukelpoisiksi. Esimerkiksi APTEEKKI Kauneus Hoitava päivävoide sisältää 2997 IU/g, APTEEKKI Kauneus Hoitava yövoide 10157 IU/g ja Bellavita päivä- ja yövoiteet sisältävät 5000 IU/g A-vitamiinia. Erittäin tehokkaasti ryppyjä silottava, uudistava ja kosteuttava täyteläinen Louis Widmerin silmänympärysvoide sisältää A-vitamiinia 6000 IU/g.

Miten A-vitamiini vaikuttaa ihossa?

Yksi A-vitamiinin tärkeimmistä hyödyistä on sen kyky tehostaa ihosolujen uusiutumisprosessia. Tästä johtuen iho voi lievästi kuoriutua kun aloittaa A-vitamiinikosmetiikkatuotteen käytön. A-vitamiini stimuloi ihon kollageeni- ja elastiinituotantoa. Tutkimuksissa A-vitamiinin on todettu lisäävän ihossa myös hyaluronihapon määrää, joka vaikuttaa sekin ryppyjä vähentävästi. A-vitamiinin käyttö saattaa lisätä ihon herkkyyttä auringolle, joten muista käyttää aurinkosuojavoidetta päivisin. A-vitamiini normalisoi talirauhasten toimintaa, joten sitä käytetään myös apuna aknen hoidossa. Lisäksi A-vitamiini vähentää pigmentin syntymistä ja siten tasoittaa ihon pigmenttimuutoksia. Esimerkiksi V10 Plus-sarjan A-vitamiiniseerumia voi käyttää tummien silmänalusien vaalentamiseen.

Lue  A-vitamiinista lisää täältä.

© Helena Jalonen, apteekkari