B-vitamiinit

Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:
1 - 36 / 54 tuloksesta

MediVita B-12 vitamiinisuihke 30 ml

20,75
1 l = 691,67 €

Ainoa Folaatti 400 mikrog 100 kaps

16,25
1 kpl = 0,16 €

Bethover Strong B12 90 tabl

18,12
Norm. 22,65 €
1 kpl = 0,20 €

Bethover Strong B12 120 tabl

21,72
Norm. 27,15 €
1 kpl = 0,18 €

MULTIVITA BEKO LONG 100 depottabl (Pakkaus: 100 depottabl)

11,76
Norm. 14,70 €

BETHOVER 1 MG 50 TABL (Pakkaus: 50 TABL)

9,48
Norm. 11,85 €

BETHOVER B12+FOOLIHAPPO 150 TABL

21,72
Norm. 27,15 €

BETHOVER 1 MG B12-VITAMIINI 150 TABL (Pakkaus: 150 TABL)

21,20
Norm. 26,50 €

BETHOVER 1 MG 100 TABL (Pakkaus: 100 TABL)

16,88
Norm. 21,10 €

MULTIVITA BEKO LONG 200 DEPOTTABL (Pakkaus: 200 DEPOTTABL)

18,44
Norm. 23,05 €

FOLIREN 400 MIKROG 100 TABL

7,24
Norm. 9,05 €
1 kg = 658,18 €

BETHOVER NEURO 100 KAPS (Pakkaus: 100 KAPS)

11,60
Norm. 14,50 €

FOLIREN FOLAATTI 400 MIKROG 90 tabl

12,72
Norm. 15,90 €

APTEEKKI B FORCE Long 100 depottabl

10,32
Norm. 12,90 €

Bethover B12 Focus 100 tabl (Pakkaus: 100 tabl)

17,40
Norm. 21,75 €

BEKO STRONG B12 1MG MANSIKKA 150 PURUTABL

21,64
Norm. 27,05 €
1 kg = 424,31 €

BEKO STRONG ORION 200 TABL

18,44
Norm. 23,05 €
1 kg = 297,42 €

BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 MUSTIKKA-KARPALO 150 PURUTABL

23,68
Norm. 29,60 €
1 kg = 249,26 €

BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 150 TABL

23,68
Norm. 29,60 €
1 kg = 623,16 €

BEKO STRONG B12+FOOLI+B6 MUSTIKKA-KARPALO 100 PURUTABL

19,32
Norm. 24,15 €
1 kg = 306,67 €

BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 170 tabl

23,68
Norm. 29,60 €
1 kg = 550,70 €
1 - 36 / 54 tuloksesta

Tiamiinilla (B1-vitamiini) on keskeinen merkitys hiilihydraattien aineenvaihdunnassa sekä lihasten ja hermoston toiminnassa. Tiamiinin puutosta esiintyy enimmäkseen alkoholisteilla. Puutosoireina on ruokahaluttomuus, väsymys, lihasheikkous ja hermostovauriot. Hyviä tiamiinin lähteitä ovat sianliha, täysjyvävilja ja pavut. Riboflaviini (B2-vitamiini) toimii koentsyyminä hapetus-pelkistysreaktioissa sekä rasvahappojen hajotuksessa ja synteesissä. Puutosoireet ilmenevät mm. suupielten haavaumina sekä nenän ja suunalueen ihottumina. Hyviä riboflaviinin lähteitä ovat maitotuotteet, liha ja pavut. Niasiini (nikotiinihappo, nikotiiniamidi) osallistuu hiilihydraattien, rasvojen ja valkuaisaineiden aineenvaihduntaan ja toimii soluja suojaavana tekijänä. Niasiinin puutostauti, pellagra, on Suomessa harvinainen. Sitä tavataan lähinnä vain kehitysmaissa, joissa niasiinin ja proteiinin saanti on erityisen niukkaa. Vaikean puutoksen oireita ovat ihottuma, ripuli, masennus sekä henkinen tylsistyminen. Tärkeimpiä lähteitä ovat liha-, vilja- ja maitovalmisteet. Pantoteenihappo (B5-vitamiini) osallistuu hiilihydraattien, valkuaisaineiden ja rasvojen aineenvaihduntaan. Se vaikuttaa mm. ihon ja hermoston toimintaan. Ihmisillä ei ole todettu pantoteenihapon puutteeseen viittaavia oireita tai sairauksia. Sitä saadaan lähes kaikista elintarvikkeista. Lisäksi suolistobakteerit kykenevät tuottamaan pantoteenihappoa. B6-vitamiini (pyridoksiini, pyridoksaali, pyridoksamiini) osallistuu mm. proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Puutostilat ovat harvinaisia. Pyridoksiinin puutteeseen liittyy luuston ja hermoston häiriöitä. Hyviä lähteitä ovat sianliha, kala, siipikarja ja täysjyväviljat. B12-vitamiini (kobalamiini) osallistuu elimistön proteiini-, rasva- ja hiilihydraattiaineenvaihduntaan. B12-vitamiinia esiintyy pelkästään eläinkunnan tuotteissa. Hyviä lähteitä ovat mm. maksa-, kala-, liha- ja maitotuotteet. Kobalamiinin tarvetta lisää mm. tiukka kasvisruokavalio. Kobolamiini tarvitsee vatsasta erittyvää sisäistä tekijää imeytyäkseen. Puutostilat kehittyvät kuitenkin hitaasti elimistön suurten varastojen vuoksi. Kobalamiinin puutos saa aikaan mm. anemiaa ja hermosto-oireita. Foolihappo (folaatti) osallistuu aminohappojen ja nukleiinihappojen aineenvaihduntaan. Foolihapon tarvetta lisäävät mm. yksipuolinen ruokavalio, raskaus ja imetys ja keliakia. Puutos ilmenee anemiana. Hyviä foolihapon lähteitä ovat tuoreet kasvikset, hedelmät ja marjat, pavut, täysjyvävilja sekä maksa.