Kosmetiikkaneuvot

Ihon fysiologinen ikääntyminen alkaa noin 25-vuotiaana, vaikka näkyviä merkkejä ei vielä silloin ole havaittavissa. Ihon vanhenemisnopeuteen vaikuttavat sekä perimä että sisäiset ja ulkoiset tekijät kuten stressi, ravitsemus ja ympäristön saasteet. Näihin jälkimmäisiin tekijöihin pystymme itse vaikuttamaan esimerkiksi käyttämällä kosteuttavia voiteita, suojautumalla haitallisilta auringon säteiltä ja olemalla tupakoimatta. Myös omega-3 rasvahappoja sisältävä monipuolinen ruokavalio, riittävä lepo ja liikunta auttavat ihon nuorekkuuden säilyttämisessä. Ihon ikä voi olla eri kuin syntymävuoden perusteella laskettu ikä, sillä siihen vaikuttavat edellä mainitut yksilölliset ominaisuudet. Hoitamalla ihoa hyvin, voidaan ehkäistä ihon ennenaikaista vanhenemista ja iho-ongelmia.

Jo noin 25-vuotiaana ihon kosteustasapaino ei ole enää yhtä hyvä kuin nuorella. Myös ihon joustavuus ja kimmoisuus alkavat vähentyä ja siten ensimmäiset merkit rypyistä näkyä, joten viimeistään tässä vaiheessa tulisi aloittaa säännöllinen ihonhoito. Ihonhoitotuotteiden avulla saadaan ylläpidettyä hyvää kosteustasapainoa, jolloin iho pysyy kimmoisana ja joustavana.

Perusvoide on periaatteessa yhtä hyvä kosteuttaja kuin kosmeettisempi voide. Kosmeettiset voiteet sisältävät kuitenkin aineita, jotka estävät veden haihtumista iholta, jolloin iholle riittää ohuempi voide ja kosteus säilyy iholla pidempään. Perusvoiteen imeytyminen vie enemmän aikaa, eikä niissä ole muita hoitavia tehoaineita. Lisäksi kosmetiikkavoiteiden aineet ovat hienojakoisempia, joten ne tuntuvat kasvojen ohuella iholla miellyttävämmiltä kuin perusvoiteet. Perusvoiteiden kosteuttava vaikutus ei riitä kiinteyttämään ihoa. Tavallisella kosteusvoiteella voi kuitenkin olla lievä suotuisa vaikutus ihon kuivuudesta johtuviin ryppyihin. Kaiken ikäisten on hyvä käyttää kosteusvoiteita, mutta varsinaisia anti-age -voiteita voi alkaa käyttämään kun ihon ikä on noin 30 vuotta. Tyypillisesti ryppyjä kehittyy aluksi kulmakarvojen väliin sekä viivoiksi otsalle ja silmäkulmiin. Mikään voide ei estä ikääntymistä tai ryppyjen kehittymistä kokonaan. Voiteen koostumuksesta riippuen ryppyjen kehittymistä voidaan kuitenkin hidastaa ja jo syntyneitä ryppyjä madaltaa. Anti-aging-tuotteet kosteuttavat ihoa ja ”turvottavat” juonteet piiloon.

Ryppyihin tehoaineita

Kosmeettisissa voiteissa on tehoaineita, joita perusvoiteissa ei ole ollenkaan. Yleensä anti-age -voiteista löytyy mm. erilaisia vitamiineja, mineraaleja, antioksidantteja, lipidejä ja aminohappoja. Nämä ainesosat mm. kosteuttavat, ravitsevat ja uudistavat ihoa sekä parantavat verenkiertoa, toimivat kuljetusaineina vaikuttaen tehoaineiden imeytymiseen sekä vähentävät UV-säteilyn vaikutuksia. Tuotteiden teho iholla on aina yksilöllinen. Kosteustasapaino ja sävy voivat korjaantua nopeasti, mutta kimmoisuus ja elastisuus vaativat yleensä ainakin yhden - kolmen kuukauden säännöllisen päivittäisen käytön.

Kosteuttava päivävoide voi riittää hoitamaan yksinään ihoa varsinkin kesäisin. Päivävoide on koostumukseltaan kevyt, sillä sen tulee sopia meikkivoiteen alle. Päivävoiteen tehtävä on kosteuttaa ja suojata ihon pintakerroksia ympäristön rasituksilta, kuten esimerkiksi saasteilta ja UV-säteilyltä. Syksyn tullen kylmenevä ilma ja huonelämmitys aiheuttavat muutoksia ihossa, jolloin iho kaipaa tehokkaampaa hoitoa. Viimeistään silloin on aloitettava yövoiteen käyttö. Yövoiteen koostumus on täyteläisempi: se ravitsee ja hoitaa ihoa yön aikana. Yöllä iho uudistuu ja tehoaineet imeytyvät paremmin syvälle ihoon, missä niillä on rakentava ja uudistava vaikutus.

Ihonhoitoa voidaan voiteiden lisäksi tehostaa erilaisten seerumien avulla. Seerumi imeytyy parhaiten ihon syvimpiin kerroksiin ja se sisältää enemmän aktiivisia tehoaineita kuin muut ihonhoitotuotteet. Seerumi-vaihtoehtoja on useita ja niitä voidaan käyttää esim. ihon kirkastamiseen, tehokosteutukseen ja ihon ikääntymistä hidastamaan. Seerumit ovat koostumukseltaan erittäin kevyitä. Koska iho tarvitsee myös suojaavaa rasvaa, tulisi seerumia käyttää normaalin päivä- ja yövoiteen ohella.

Ihon puhdistamisella on myös tärkeä rooli päivittäisessä kauneudenhoidossa: aamuisin ja iltaisin kasvot puhdistetaan hellävaraisella, mutta tehokkaalla puhdistustuotteella. Kasvovedellä saadaan ihon pH muutettua suotuisaksi, jolloin iholle levitettävät seerumi ja silmänympärysvoide sekä päivä- tai yövoide imeytyvät ihon sisään tehokkaasti.

Apteekkikosmetiikka valmistetaan poikkeuksetta samojen tarkkojen kriteerien mukaisesti kuin lääkkeet, jolloin käytettyjen aineiden puhtaus ja laatu on taattu sekä tuotteiden teho tutkittu. Usein ne ovat täysin hajusteettomia tai miedosti hajustettuja, joten ne sopivat hyvin myös herkkäihoisille ja allergisille.

© Helena Jalonen, apteekkari