Vegaaniruokavaliota noudattavien kannattaa silloin tällöin tarkastella ruokavalion monipuolisuutta ja ravintolisien tarvetta. Kriittisiä ravintoaineita, joiden saanti voi olla vähäistä kasvisruokavaliosta tai joiden imeytyminen on heikompaa kasviperäisistä kuin eläinperäisistä lähteistä ovat B12-vitamiini, D-vitamiini, riboflaviini, seleeni, jodi, kalsium, rauta ja sinkki. Myös riittävä proteiinin saanti tulisi varmistaa käyttämällä tarvittaessa täydennettyjä elintarvikkeita ja/tai ravintolisiä.
Posivil Fluzink mustaherukka imeskelytabletti 40 tabl9,15 €
Alin 30pv hinta
12,20 €
1 kg = 203,33 €
|
Beko Strong B12+Foolihappo+B6 Mustikka-Karpalo 170 purutablKampanjapakkaus - saatavilla rajoitetun ajan
Alin 30pv hinta
29,60 €
1 kg = 205,56 €
|
181 - 216 / 790 tuloksesta |
|