Hoitava hunaja

Hunaja on aina ollut arvokas ja tärkeä ravinnon lähde, esimerkiksi lääketieteen isä Hippokrates piti hunajaa pitkän iän salaisuutena. Aluksi hunajaa käytettiinkin pelkästään ravintoaineena, mutta sitten huomattiin, että hunajalla on myös terveysvaikutuksia. Perinteisessä kansanlääkinnässä hunajaa on käytetty mm. auringon polttaman ihon hoitoon.

Hunaja sisältää pääosin fruktoosia eli hedelmäsokeria ja glukoosia eli rypälesokeria, sekä muita sokerilajeja ja vettä. Hunajan terveydellisten vaikutusten kannalta tärkeä merkitys on sen sisältämillä entsyymeillä, hivenaineilla ja vitamiineilla. Tutkimusten mukaan hunajalla on bakteerien, sienien ja virusten kasvua vähentävä vaikutus. Hunajan antimikrobisiin ominaisuuksiin vaikuttaa se, mistä kasveista hunaja on peräisin. Lääkehunaja kerätään tarkkojen kriteerien mukaisesti ja käsitellään mahdollisimman hygieenisesti ja steriloidaan gammasäteilyllä, jolloin se ei sisällä Clostridium botulinum -bakteerin itiöitä. Imeväisikäisillä lapsilla mahaan päässeet itiöt voivat aiheuttaa sairastumisen, koska ruoansulatuskanavan ja suoliston normaalifloora ei ole vielä kehittynyt. Tavallista hunajaa ei tämän vuoksi suositella alle 1-vuotiaille lapsille.

Hunaja helpottaa yskän oireita

Hunajaa on käytetty kautta aikain, ja käytetään yhä paljon, flunssan yhteydessä joko sellaisenaan, kuumaan veteen liuotettuna tai yhdessä valkosipulin kanssa helpottamaan taudin oireita. Käypä hoito -suosituksen mukaan hunaja saattaa helpottaa erityisesti ylähengitystieinfektioihin liittyvää yskää. Tutkimukset osoittavat, että hunaja on lumetta tai perinteisiä yskänlääkkeitä tehokkaampi hoito lasten akuuttiin yölliseen yskään. Apteekki FluAcute Yskä on helppo annostella suihkeena nieluun. Se hillitsee yskänärsytystä, lievittää käheyttä ja nielun ärtyneisyyttä. Apteq Mielikki yskähunaja on juoksevaa ja siten helposti annosteltavissa akuuttiin yskään yli 1-vuotiaille. 

Balsamia haavoille

Viime vuosina hunajan käyttö on yleistynyt myös tulehtuneiden leikkaus- ja painehaavojen sekä palovammojen hoidossa, sillä hunaja tehoaa myös sellaisiin sairaalabakteerikantoihin, joihin antibiootit eivät auta. Hunajan teho haavanhoidossa perustuu siihen, että se muodostaa haavan paranemista edistävän kostean ja happaman ympäristön, jossa bakteerien on vaikea lisääntyä. Hunajan tulehdusta vähentävä vaikutus alkaa, kun hunaja altistuu kosteudelle, esimerkiksi haavan nesteille, ja hunajan entsyymit alkavat tuottaa pieniä määriä pitkäkestoisesti vapautuvaa vetyperoksidia. Hunajan vetyperoksidipitoisuus on riittävän suuri tappamaan taudinaiheuttajabakteereita, mutta se ei kuitenkaan vahingoita tervettä kudosta ja on siksi hellävaraisempi kuin perinteiset haavanhoitomenetelmät. Hunajan on lisäksi havaittu vähentävän haavan arpimuodostusta.

Hunaja soveltuu kaikenlaisiin tulehtuneisiin haavoihin. Sitä voidaan käyttää myös haavoihin, jotka eivät ole tulehtuneet, mutta ovat kuolleen kudoksen peittämiä. Dermagiq skin ihovoide sisältää runsasentsyymistä hunajaa. Tuotetta voidaan käyttää pinnallisiin haavaumiin ja iho-ongelmiin. Myös yskänrokko-viruksen (herpes simplex) hoidossa hunajan on todettu lyhentävän oireaikaa. Uusimpien tutkimusten mukaan se on lääkkeettömien peittohoitojen ohella tehokkaampi kuin varsinainen viruslääkehoito. Hunajaa laitetaan herpeksen päälle useita kertoja päivässä. Kuiville käsille ja sormien halkeilevalle iholle soveltuu erinomaisesti nopeasti imeytyvä Dermagiq hand käsivoide.

Lue myös artikkeli sinkistä.

© Helena Jalonen, apteekkari